a5 flyer mockup copy

Workshop Hartcoherentie

Infomoment burn-out & burn-on

We nodigen je graag uit op een inspirerende infoavond met onze hartcoherentiecoach Els. Tijdens deze avond ontdek je hoe hartcoherentie je kan helpen om je lichaam terug in balans te brengen bij stress.

đź“… Datum: Maandag 20 januari 2025
⏰ Tijd: 19:00
đź“Ť Locatie: Groepspraktijk KLAAR. (Nieuwelaan 70 1860 Meise)

Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde ademhalingstechniek die je stressregulatie verbetert, je veerkracht vergroot en stressgerelateerde klachten vermindert. Het regelmatig beoefenen van hartcoherentie kan je helpen om:
  • Beter te slapen en meer mentale rust te vinden.
  • Het gevoel van overweldiging door stress te verminderen.
  • Minder snel overprikkeld te raken.
  • Je concentratie en geheugen te verbeteren.
  • Gevoelens van adrenaline, hartkloppingen, gejaagdheid of hyperventilatie te beheersen.
  • Angst, paniekaanvallen of faalangst te verminderen.
  • Meer energie te krijgen en je weerbaarder te voelen.
Herken je jezelf in Ă©Ă©n of meerdere van bovenstaande klachten? Dan is deze infoavond zeker iets voor jou!

Zet jezelf in 2025 op de eerste plaats ✨
Een nieuw jaar is een nieuw begin. Gun jezelf de kans om 2025 goed in te zetten door meer rust en balans in je leven te brengen.

Inschrijven
We horen graag of je erbij bent. Schrijf je in door te mailen naar   of stuur een sms’je naar 0494 21 40 30. De infoavond wordt gratis aangeboden.

20 januari
Infomoment Burn-Out & Burn-On

Klik voor meer informatie

a5 flyer mockup copy

Vroedvrouw Houda start in Februari

Klik voor meer informatie

onze vroedvrouw 1

Workshop Diëtiek

Klik voor meer informatie!

help! mijn kind is een moeilijke eter 1

Klik voor meer informatie!

taalkampje: naar school (copy)